2012.01.21-22. Edzések

Elindult a Crossfit Games újratöltve program! A részleteket ebben a cikkben olvashatod.

Napi WOD:

Crossfit Games Open 11.02.
AMRAP 15'
9 elemelés 70kg / 45 kg
12 fekvőtámaszban karhajlítás és nyújtás, kézelemeléssel
15 dobozraugrás 60 cm / 50 cm

Standardok itt találhatóak!
Az eredmények itt találhatóak!